Habt ihr schon einmal erlebt, dass ihr in scheinbar harmlosen Situationen plötzlich verbal aggressiv werdet, gereizt seid oder völlig überfordert reagiert? Vielleicht habt ihr auch beobachtet, dass autistische Kinder unerwartet beißen, kratzen oder schlagen – und das gegenüber unbeteiligten Personen? Es ist selten möglich, die genauen Ursachen dafür als Außenstehender zu erkennen. Doch es gibt einen Grund, der alle Autistinnen und Autisten, egal ob Kind oder Erwachsener, teilen: Es ist einfach zu viel, entschieden zu viel!
Schlagwort: Verhalten als Autist
Stressreduzierung: Wochenplan für Autisten / Neurodiverse
Regeln und Strukturen sind für Autisten ein wesentlicher Bestandteil ihres Alltags. Die Methode der Zeitplanung ermöglicht es, dass man nicht mehr alles vor sich herschiebt, sondern die Aufgaben in der Woche verteilt, um Stress-Peaks durch das ständige verschieben zu vermeiden. Zudem ergeben sich Freiheiten, da man weiß, wann man sich auf eine Pause zur Selbstfürsorge freuen kann und sie geben einen Überblick nach vorn. Dadurch schafft man sich einen selbstorganisierten Tag, den man kennt und somit die anstehenden Aufgaben bereits etwas Vertrautes haben. Diese Möglichkeit lässt sich auf eine einfache Weise deutlich optimieren.
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Fragen und die Antworten aus autistischer / neurotypischer Sicht
Oft sind neurotypische Menschen verwundert, wie autistische Menschen auf gestellte Fragen antworten. Nun, wir antworten in aller Regel auf Fragen mit einer direkten Aussage. Wenn man uns nicht um eine Beschreibung fragt, dann gibt es auch keine. Nachfolgend ein kleines und interessantes Frage-Antwort Spiel, wenn die selbe Frage einem Autisten und eine neurotypischen Menschen gestellt wird.
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ABA Methode: Unterstützung und Trainings für Autisten
Es gibt durchaus auch hilfreiche Unterstützungen und Trainings für Autisten, also Dinge, die einem Menschen mit Autismus den Alltag erleichtern. "Wir" kennen es alle, dass zB Strukturen uns Helfen, den Alltag zu meistern – auch wenn man nicht autistisch ist 😉 Der nachfolgende Beitrag geht hier auf die "ABA Methode" ein – auch sehr kritisch.
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Autismus Wahrnehmen
Autismus ist bei den meisten Menschen nicht als "optische" Behinderung zu sehen und von daher sehr abstrakt und schlecht greifbar. Zudem kommt, dass jeder Autist eine andere Ausprägung im Spektrum hat und somit jeder Autist einzigartig ist.
Daher kommt auch der Spruch "kennst Du einen Autisten, kennst Du … einen Autisten".
Weihnachten und Silvester für Autisten
Frage: Wie ist es für euch Autisten, Silvester zu erleben? Feiert ihr in einer großen Runde, oder seid ihr alleine? Stört euch das Feuerwerk, wie fühlt ihr euch an Silvester?
Interessen von Autisten: für vieles oder nur Spezial-Themen?
Frage: Gibt es noch jemanden, der sich immer wieder gerne über alle möglichen Dinge sehr intensiv informiert, egal ob es sich um ein spezielles Interesse handelt oder nicht?
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Ständige Müdigkeit und Erschöpfung als Autist
Leiden andere #ActuallyAutism Menschen auch unter extremer Erschöpfung? Ich habe gestern 18 Stunden am Stück geschlafen, und obwohl mein Partner versucht hat, mich zu wecken, konnte ich einfach nicht. Das passiert mir mehrmals im Monat.
Transcript: Why everything you know about autism is wrong
Der nachfolgende Text ist von einer Rede, die Jac den Houting im Rahmen des TED Forum gehalten hat. Ich möchte wirklich jeden darum bitten, diesen Text (Transcript) zu lesen. Diese Rede machte sehr eindrücklich klar, warum ein Paradigmen-Wechsel zum Thema Autismus zwingend notwendig ist. Aktuell ist das Transcript nur im englischen Original. Die deutsche Übersetzung ist gerade in Klärung und kommt noch.
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Du kannst kein Autist sein, Du hast doch Augenkontakt mit mir
Aussage an einen Autisten: Während wir sprechen haben wir Blickkontakt. Du kannst doch kein Autist sein, Du schaust mir doch ganz normal in die Augen, während wir sprechen. Was soll ich da als Autist antworten?
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